3月21日下午,学生处结合学院“3·25心理健康月”与3月21日“世界睡眠日”的契机,邀请韶关市第三人民医院精神科主任何林海副主任医师团队8人到我院为广大师生开展睡眠问题专题的义诊,共计接待师生约150人。

现在社会竞争越来越激烈,教师的工作压力、学生的学习压力、就业压力也越来越重,在客观上容易造成各类身心问题。学生处今年将邀请各方面专家到校举办各种知识讲座,以暖心、贴心、尽心的服务,为广大师生提供力所能及的支持,希望可以通过此类活动有效的促进了学校的教育教学工作质量,创造良好的人才培养环境。
何医师在义诊结束之后表示:此次咨询的广大师生情况睡眠情况总体上还比较良好,多数同学的问题可以通过自我调节(睡眠习惯、作息调整、运动锻炼、认知调整等)得到解决,只有个别常年被睡眠问题困扰的同学有前往门诊治疗的必要性。
图文/蔡瑶瑶