11月20日下午,学生处邀请粤北人民医院精神科主任詹潮勇医师在我院学术报告厅二楼开展了以“与心灵相约,与快乐同行”为主题的心理健康教育讲座。学生处叶采飞处长主持讲座,系部师生代表约200人参加讲座。
詹潮勇医师首先从身心关系作为切入点,深入浅出地介绍了ABC型人格和冠心病、长寿与癌症之间的相关关系;其次从心理压力的视角介绍了压力带来的躯体反应、心理反应与行为反应,并特别指出“躯体化疾病”的本质是心理问题;最后从自我调适的视角,论述了积极心态的行为在个体心理健康中的基础作用。
讲座结束后,詹潮勇还和现场师生进行了互动,回答了大家提出的问题,并对大家的日常生活和压力缓解提供了很多可操作的建议。

图文/蔡瑶瑶 核稿/潘建美 责编/吴艳清